Of u wilt uitslapen, is aangeboren
12 december 2011
Iedereen die graag uitslaapt, kan mogelijk hun genen de schuld geven. Onderzoekers hebben een gen ontdekt dat er voor zorgt dat dragers van dat gen een half uur extra slaap nodig hebben. Een op de vijf Europeanen heeft dat ABCC9-gen, blijkt uit een onderzoek van de Universiteit van Edinburgh en de Ludwig Maximilian Universiteit in München. Mogelijk draagt de ontdekking bij aan het begrijpen van verschillend slaapgedrag.
Gemiddeld acht uur slaap
Hoeveel slaap iemand op een dag nodig heeft, kan per persoon sterk verschillen. Een gemiddeld persoon heeft acht uur per dag nodig.
Groot Europees onderzoek
Aan het onderzoek deden 10.000 Europeanen mee. Zij hielden hun slaapgedrag bij. Daarnaast werd hun bloed afgenomen voor genetisch onderzoek. Daaruit bleek dat mensen met het ABCC9-gen gemiddeld een half uur extra slaap nodig hebben.
Voor onderzoeker Jim Wilson komt de ontdekking niet als een verrassing. "De neiging om korter of langer te slapen komt vaak voor binnen een bepaalde familie," zegt hij tegen de BBC. Het gen, dat te maken heeft met het aanvoelen van energieniveaus in cellen, is ook bij fruitvliegjes in verband gebracht met slaapduur.
Gezondheidseffecten van slapen
Inmiddels is er een handvol genen ontdekt die van invloed zijn op de slaapbehoefte. De onderzoekers willen met hun onderzoek een beter begrip krijgen van de gezondheidseffecten van slapen.
Bron: rtlnieuws.nl
Dit bericht werd toegevoegd aan In de kijker